Все мы любим рыбу, ведь в ней содержится очень много полезных веществ, а еще, если ее правильно приготовить, получаются очень вкусные рыбные блюда. Существует много разных видов рыбы, можно выбрать на любой вкус. Рыбу рекомендуют давать даже маленьким детям. Но перед тем, как ее купить, нужно уметь правильно выбрать, так как несвежий продукт может нанести непоправимый ущерб нашему здоровью.

Чтобы не отравиться и не очутиться на больничной койке, смотрите и запоминайте эту простую памятку о выборе рыбы. Все очень просто. И теперь вы будете есть действительно полезный продукт со всеми его витаминами.